～１００分後に出かけるコピ～ １００ スマホのアラームで目が覚める ９０ 寝たままスマホをいじっている ８０ テレビをつける ７０ プロテインをシャカシャカする ６０ モーニングショーの視聴者誘導を察知し鼻で笑う ５０ 服を脱ぐ ４０ シャワーを浴びる …