みなさま、体脂肪は減っていますか? そして、食べ物の好き嫌いはございますか? ダイエット(ボディメイク)をするのに、栄養補給はかなり重要ですね。 低脂肪・高たんぱくの食材が、望ましいと言われています。 理想食材の代表格が、鶏肉だと思います。 よ…
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